叶法善本草茶养

内养四法：茶调气血、膳和阴阳、燮理脏腑、五行通达

外养四法：灸温经络、浴启玄府、导引气机、按蹻通脉

四季四法

春：茶疏肝郁，膳养木行

夏：灸散心火，浴清暑湿

秋：茶润肺燥，膳和金气

冬：灸暖命门，浴补肾精

一、叶法善其人：道医双修的护国天师
叶法善（616-722年），字道元，唐代著名道士、医学家，历经唐高祖至玄宗七朝，被尊为“元真护国天师”。他出身道教世家，祖辈四代修道，少年时即展现异禀，七岁涉江三年不归，归后自称得青童引荐饮云浆、朝太上 。其学术体系融合道教符箓、丹道与医学，尤其以“八史云跷”按摩导引术闻名。叶法善师承多元：天台山茅君授其符咒秘法，青城山赵元阳传遁甲步玄之术，而嵩山韦善俊则授其“八史云跷”之道 。这一传承体系奠定了他在道教医学史上的独特地位。

二、“八史云跷”的技法内涵
“八史云跷”是道家秘传的按摩导引术，其名蕴含深意：“八史”指代人体八脉（奇经八脉），象征天地阴阳交泰；“云跷”则取“云行气动，跷引经络”之意。其技法特点包括：

动静结合：以肢体导引（如太极云手）配合穴位按压，强调“形动而神静” 。
经络导引：通过手法刺激十二正经与奇经八脉，尤其重视任督二脉的贯通，与后世内丹学“小周天”理论相通 。
呼吸调控：结合吐纳之术，如“六字诀”呼吸法，以气催力，达到“气至病所”的效果 。
脏腑调理：针对五脏六腑设计特定手法，如“摩腹九转法”调和脾胃，与唐代《千金方》中脏腑按摩理论相呼应 。

三、传承脉络：从宫廷秘术到民间绝学
叶法善将“八史云跷”应用于宫廷医疗与民间救治，形成独特传承体系：
宫廷医学：他曾为唐高宗、武则天等帝王调理身体，以按摩导引术治疗风疾、消解丹毒之害，并参与修订宫廷医学典籍 。
道医融合：将道教“炁论”与中医经络学说结合，提出“以手通神，以炁化形”的按摩心法，影响唐代孙思邈《千金要方》的导引理论 。
秘传谱系：叶法善弟子叶仲容承其术，但部分核心技法（如“云跷八式”）仅以口传心授方式秘传 。宋元时期，该术被纳入内丹修炼体系，强调“按摩导引为筑基之基。

四、历史影响与当代价值
医学贡献：叶法善按摩术开创了“道医按摩”流派，其手法（如点按、推揉、拍打）与当代中医推拿学中的“一指禅推拿”“脏腑点穴”有渊源关系 。
文化符号：在文学作品中，叶法善常以“神医”形象出现。如《集异记》载其以符咒配合按摩治愈姚崇之女尸厥症，展现道医结合的神奇 。
现代转化：浙江松阳遂昌等地仍存叶法善按摩传承，结合现代解剖学对传统手法进行科学阐释。如“云跷手部十二穴”与西医神经反射区理论高度契合 。

是一种融合传统道家养生智慧与现代舒缓体验的身心放松方式，以唐代道教宗师叶法善的养生文化为基础，通过专业推拿手法结合自然元素（如有机茶汤、草本植物），帮助使用者缓解日常疲劳、改善身体状态。其核心理念为“以手代药，以指代针”，强调通过物理触感与自然能量传递实现身心平衡 。

技术特色与创新
茶灸推拿术
以有本草茶汤为介质，配合道家推拿手法，利用茶蒸汽熏蒸面部穴位，同步进行肩颈放松，形成“外灸+内饮”的协同调理体验。本草茶汤选用松阳有机茶与药食同源本草（如甘草、枸杞），符合食品安全标准 。

五感沉浸设计
结合灯光、音律（如颂钵声波）、香氛（薰衣草/松木香调）营造沉浸式环境，通过触觉、嗅觉、听觉多感官联动提升放松效果 。

文化融合技法
叶法善®本草茶养的“钻类”手法（如揉、按、推、拨），结合现代筋膜松解技术，针对久坐僵硬的腰背、肩颈部位提供专项舒缓方案 。

适用场景与人群
都市亚健康人群：针对长期伏案导致的肌肉紧绷、疲劳积累，提供午间快速放松或深度调理套餐 。
运动爱好者：运动后专项肌肉舒缓，搭配茶饮补充水分与微量元素 。
情绪管理需求：通过头部穴位按压与呼吸引导，辅助释放压力 。

基础舒缓配方
Semiliquidambar cathayensis（半枫荷） + Gaultheria yunnanensis（透骨香） + Uncaria rhynchophylla（钩藤） 传统经典组合，常用于放松身心，促进循环。
Sarcandra glabra（草珊瑚） + Artemisia argyi（艾草） + Zingiber officinale（生姜） 温和搭配，适合日常使用。
Lonicera japonica（金银花） + Mentha haplocalyx（薄荷） + Hibiscus mutabilis（木芙蓉） 清新香气，帮助肌肤保持舒适状态。
草本活力配方
Houttuynia cordata（鱼腥草） + Portulaca oleracea（马齿苋） + Plantago asiatica（车前草） 草本植物组合，提供自然清新体验。
Cinnamomum camphora（樟树） + Illicium verum（八角茴香） + Eucalyptus globulus（桉树） 木质香气，营造放松氛围。
Rosa rugosa（玫瑰花） + Lavandula angustifolia（薰衣草） + Citrus aurantium（苦橙花） 花香调和，舒缓情绪。
植物平衡配方
Paeonia lactiflora（芍药） + Angelica dahurica（白芷） + Atractylodes macrocephala（白术） 传统草本组合，帮助肌肤维持稳定状态。
Taraxacum mongolicum（蒲公英） + Calendula officinalis（金盏花） + Matricaria chamomilla（洋甘菊） 温和植物搭配，适合敏感肌肤。
Ginkgo biloba（银杏叶） + Salvia miltiorrhiza（丹参） + Carthamus tinctorius（红花） 植物精华协同作用，促进循环。
自然香氛配方
Cymbopogon citratus（香茅） + Pelargonium graveolens（天竺葵） + Citrus limon（柠檬） 清新果香，提振精神。
Jasminum sambac（茉莉） + Osmanthus fragrans（桂花） + Michelia alba（白兰） 东方花香，营造宁静氛围。
Rosmarinus officinalis（迷迭香） + Thymus vulgaris（百里香） + Origanum vulgare（牛至） 草本馥郁，帮助放松。
特色植物组合
Acanthopanax senticosus（刺五加） + Morus alba（桑枝） + Eucommia ulmoides（杜仲） 木质草本结合，传统配方改良。
Schisandra chinensis（五味子） + Lycium barbarum（枸杞叶） + Ziziphus jujuba（酸枣叶） 果实与叶片的自然搭配。
Ficus hirta（五指毛桃） + Smilax glabra（土茯苓） + Smilax china（菝葜） 根茎类植物组合，传统瑶浴常用。
地域特色配方
Illicium difengpi（地枫皮） + Dendrobium officinale（铁皮石斛） + Dendrobium nobile（金钗石斛） 广西喀斯特地区特有植物组合。
Paris polyphylla（七叶一枝花） + Polygonatum sibiricum（黄精） + Asparagus cochinchinensis（天门冬） 深山草本，传统采集使用。
Drynaria fortunei（骨碎补） + Cibotium barometz（金毛狗脊） + Cyathula officinalis（川牛膝） 针对运动后放松的植物搭配。
季节适配配方
Chrysanthemum morifolium（菊花） + Prunus mume（乌梅） + Nelumbo nucifera（荷叶） 夏季清凉组合，传统消暑用途。
Zanthoxylum bungeanum（花椒） + Cinnamomum cassia（肉桂） + Allium sativum（大蒜） 冬季温暖配方，适合寒冷时节。
Eriobotrya japonica（枇杷叶） + Morus alba（桑叶） + Phyllostachys edulis（竹叶） 春秋季节植物叶类组合。
创新融合配方
Camellia sinensis（茶树） + Aloe vera（芦荟） + Centella asiatica（积雪草） 现代植物与传统草本结合。
Curcuma longa（姜黄） + Zingiber officinale（姜） + Curcuma aromatica（郁金） 根茎类辛香植物创新组合。
Rosa canina（野蔷薇果） + Hippophae rhamnoides（沙棘） + Vaccinium vitis-idaea（越橘） 浆果类植物提取物搭配。
特殊部位配方
Pinus massoniana（马尾松针） + Cedrus deodara（雪松木） + Cupressus funebris（柏木） 针叶与木质部位组合。
Nelumbo nucifera（莲蓬） + Euryale ferox（芡实） + Trapa bicornis（菱角） 水生植物果实与壳部搭配。
Glycyrrhiza uralensis（甘草根） + Panax ginseng（人参须） + Astragalus membranaceus（黄芪根） 根须部位专研组合。

茶浴配方通过“草本科学+道医文化+现代工艺”三重创新，构建了从种植园到浴池的全产业链养生生态，既是传统养生智慧的现代表达，亦为都市人群提供了可感知的身心平衡解决方案。其核心价值在于将千年道医理论转化为可量化、可复制的健康消费品，开创了茶疗文化产业化新路径。